Unsere Kurse
im Nonaro Yoga-Studio
Hier beginnt dein Innehalten.
Mit jedem Atemzug ein Stück mehr bei dir.
Mit jeder Stunde ein neues Ankommen – im Körper, im Moment, im Leben.
Ob du zum ersten Mal Yoga entdeckst oder deine Praxis vertiefen möchtest:
Unsere Kurse geben dir Raum für dich – ganz ohne Müssen, ganz ohne Druck.
Mal kraftvoll, mal sanft. Immer ehrlich. Immer verbunden.
PREISE | GUTSCHEINE | AGBS
Personal Training
Beim personal Yoga besprechen wir gemeinsam, welche Schwerpunkte wir in dem 1:1 Training setzen. Dafür schaue ich mir Dein Gangbild an und wir besprechen,
welche Bedürfnisse und Gegebenheiten vorliegen.
Ich bin spiraldynamische Fachkraft und arbeite nach spiraldynamischen Grundsätzen.
Das Ziel Ist eine starke Basis, damit Du Deine eigene Praxis optimal vertiefen kannst und Dich effizient bewegen kannst. Vielleicht möchtest Du Deinen Bewegungsablauf verstehen und verbessern, Schmerzen loswerden. Oder einfach einen guten Ausgleich zu einem anderen Sport oder Deinem Beruf .
Firmenangebot
1h pro Woche 150,-€
45 min pro Woche 120,-€
Einzelevent 300,-€
