Nonaro Yoga und Horses

Nonaro Yoga & Horses

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Yoga Retreat in Ahrenshoop im Hotel Namenlos AUSGEBUCHT WARTELISTE

Stress lass nach!
Den ganzen Tag hetzen wir durch die Gegend , sind immer im Außen und selten im Innen.
To do Listen, Abgabetermine und ein schneller Alltag lassen uns manchmal vergessen uns selbst zu spüren!
Komm mit uns, lass Dich verzaubern von diesem wunderschönen Ort und dem Meer! Nimm dir die Zeit für Dich!
An diesem Wochenende geht es nur um Eines: um Dich!

Und weil Yoga und Osteopathie so gut zusammenpassen kommt an diesem Wochenende die Osteopathin und Orthopädin Frau Dr. Ulrike Trost mit .

Wir beide helfen Dir Spannungsursachen in Deinem Körper zu beheben und Deinen  Körper  mit Spiraldynamik, Yoga und Osteopathie für einen funktionellen Bewegungsablauf auszurichten.

Dich erwarten  2 kraftvolle und doch sanfte Yogaeinheiten nach spiraldynamischen Grundsätzen, zwei Stunden mit ayurvedischer Massage sowie eine Meditations/ Yineinheit zur Ankunft.
Alle Klassen unterstützen Dich bei der Innenschau, Deiner Atmung und Deiner Ausrichtung. Wir  helfen Dir Deinen Körper und Geist zu fühlen, Deine Bedürfnisse zuzulassen.

Du kannst die osteopathischen Termine ganz entspannt hinzu buchen. Behandlungsdauer  60 min, 110,- die Kosten dafür bekommst, Du je nach Leistungskatalog Deiner Krankenkasse, teilweise oder gar ganz zurückerstattet.

Die Termine für die Osteopathie vergeben wir vorher und diese liegen zwischen Yoga und Sauna 🙂

Wir haben die Ostsee direkt vor der Tür und können am Strand langlaufen, wenn wir nicht in der Sauna sind:)

 

Programm (Änderungen vorbehalten)

An und Abreise auf eigene Kosten/ Ich “verknote” Euch natürlich gern, solltet Ihr aus einer Ecke kommen

Freitag

  • check in ab 15.Uhr
  • 17.00 Uhr meet & greet + Yinyoga im Yogaraum des Hauses
  • 19.00 Uhr Abendessen

Samstag

  • 8.00-9.15 Uhr Yoga
  • Frühstück bis 10.30 Uhr
  • Freizeit (Sauna / lesen / Austausch / wandern / schlafen)
  • 17.00 – 18.15 Uhr Yoga
  • anschließend Abendessen

Sonntag

  • 8.00-9.30 Uhr Yoga inkl 15 min Abschlussrunde
  • Frühstück bis 10.30 Uhr
  • check out

Seminar gebühr vorab zu zahlen bei nonaro yogastudio

early bird bis 30.03.2022 : 160,-€ , danach 180,-€ 

darin enthalten: Organisation , Yogaraum, Yogaunterricht und meine volle Aufmerksamkeit für Dich 2 Tage lang:)

Es gelten unsere AGB´s

Hotelkosten von Freitag bis Sonntag:

Einzelzimmer ( 229,80 € )

Doppelzimmer (  373,50 € )

Buchen bitte im Hotel, ist derzeit auf meinen Namen reserviert:)

Mehr Infos HIER

Die Halbpension  kostet 36,-€/ Tag,

 

Die Zimmer stehen den Gästen am Anreisetag ab 15.00 Uhr und am Abreisetag bis 11.00 Uhr zur Verfügung. Bitte teilen Sie uns mit, wenn Ihre Anreise nach 17.00 Uhr erfolgt.

Bei Interesse an unseren Wellnessanwendungen, bittet  das Hotel  um frühzeitige Buchung der Termine.

Als Zahlungsmittel werden Barzahlung, EC-, Visa- und Mastercard akzeptiert

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