Der Aufenthalt am Hof kann bewusst reduziert sein – oder durch begleitete Formate vertieft werden.
Die folgenden Leistungen sind optional hinzubuchbar.
1. Fastenbegleitung
Klare Struktur. Bewusster Verzicht. Neue Ausrichtung.
Fasten ist mehr als Nahrungsverzicht.
Es ist eine Phase der Reduktion – körperlich und mental.
Im Rahmen einer begleiteten Fastenzeit unterstütze ich Sie mit:
- strukturierter Vorbereitung
- täglicher Begleitung und Reflexion
- leichten Bewegungs- und Atemeinheiten
- Impulsen zur Selbstklärung
- optionaler Nutzung der Sauna
- Abschlussgespräch zur Integration
- Die Fastenbegleitung richtet sich an Menschen, die bewusst innehalten und ihren Körper wie auch ihre Gewohnheiten neu betrachten möchten.
2. Leadership-Coaching
Raum für Entscheidungen. Klarheit für Verantwortung.
Der Hof bietet den idealen Rahmen für konzentrierte Führungsarbeit – fern vom operativen Alltag.
Im Leadership-Coaching arbeiten wir an:
- strategischen Fragestellungen
- Rollen- und Verantwortungsklärung
- Entscheidungsprozessen
- Belastungs- und Ressourcenanalyse
- persönlicher Führungspräsenz
Auf Wunsch fließen Elemente der pferdegestützten Reflexion mit ein.
Das Coaching kann als Intensivtage oder als mehrtägiger Prozess gebucht werden.
3. Auszeit im Dachgeschoss
Rückzug. Stille. Weite.
Manchmal braucht es keine Begleitung, sondern Raum.
Das Dachgeschoss am Hof bietet einen klaren, ruhigen Rückzugsort für:
- konzentriertes Arbeiten
- persönliche Neuorientierung
- Schreiben
- bewusste Pause vom Alltag
Reduziert ausgestattet, hell und ruhig gelegen – mit Blick ins Weite.
Optional können einzelne Coaching- oder Yogaeinheiten hinzugebucht werden.
Individuelle Kombination
Die Pakete können einzeln oder kombiniert gebucht werden.
Der Hof ist kein Seminarbetrieb im klassischen Sinne.
Er ist ein Ort für bewusste Ausrichtung – in der eigenen Geschwindigkeit.
Für Fragen oder individuelle Absprachen nimm gern Kontakt auf.
